Marcações ou Dúvidas?
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Durante vários anos trabalhei em contexto empresarial. Esse percurso deu-me estrutura, visão estratégica e compreensão das dinâmicas humanas em ambientes exigentes. Com o tempo tornou-se claro que o meu trabalho teria de se centrar nas pessoas e nos seus processos internos.
Há mais de uma década que me dedico ao desenvolvimento emocional e à psicoterapia corporal. Hoje a minha prática tem como base o sistema Bodynamic, uma abordagem estruturada que integra desenvolvimento infantil, estrutura de caráter, recursos do ego e trabalho corporal específico.
Sou psicoterapeuta corporal com formação completa em Bodynamic e especialização como Analista Bodymap. Esta formação permite-me avaliar padrões musculares ligados às fases do desenvolvimento e compreender de que forma a história de cada pessoa se organizou no corpo e no sistema nervoso. A partir dessa leitura, o trabalho terapêutico torna-se mais preciso e orientado para recursos.
Integro também uma visão sistémica e familiar. A história individual não existe isolada, está inserida numa rede de relações e lealdades invisíveis que influenciam escolhas, padrões e posicionamento na vida adulta. Esta leitura amplia o enquadramento do processo sem perder o foco no presente.
Ao longo do percurso complementei a minha formação com estudos em inteligência emocional, resolução de conflitos, trauma e abordagem somática. Hoje estas áreas não funcionam como ferramentas dispersas, mas como camadas integradas numa base sólida de psicoterapia corporal.
Trabalho exclusivamente com adultos em consultas presenciais em Lisboa e Leiria, e também online, em português e inglês.
O processo terapêutico é estruturado, progressivo e orientado para o desenvolvimento de recursos, regulação emocional e maior autonomia nas escolhas.