Sobre mim

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Depois de muitos anos a trabalhar em contexto empresarial, os ciclos da vida trouxeram-me a necessidade de mudança, um impulso do meu mundo interno para me transformar, para me alinhar comigo e com um trabalho com mais propósito.

Hoje costumo dizer que sou a Liliana 2.0, sou uma reinvenção de mim, uma versão que continuo a construir com base em conhecimento, em aprendizagem e em integração. E por este caminho vou mergulhando na minha história, na minha sombra, nos bloqueios e desafios, aprendendo sobre mim na relação com os outros e desvendando o meu potencial.

O que apresento e coloco nesta página é o reflexo do meu processo, da minha reinvenção, que me deu ferramentas, que me trouxe um conhecimento que nunca se esgota, e que eu aliei ao que já eram os meus dons para poder agora trabalhar com os outros, apoiando-os num caminho que eu também já percorri e continuo a percorrer.

Os últimos 10 anos foram de constante e intensa aprendizagem… e continuam a ser porque a sede de conhecimento ainda não terminou. Comecei por fazer formação em Coaching Pessoal e Profissional, depois sondei a Meditação e Relaxamento para Crianças, e posteriormente especializei-me em inteligência emocional, com várias formações de base e complementares. Fiz formação em Constelações Familiares que veio mudar a forma como passei a ver a história de cada pessoa, dos seus ancestrais e da Alma Familiar que as une. Mais ou menos na mesma altura fui estudar Medicina Tradicional Chinesa e foi aí que se começaram a unir as pontas soltas. A MTC sempre abordou a saúde através dos 5 Movimentos a que se associam 5 Emoções e todas as patologias se relacionam com estas emoções. E aí passou a ser claro que o corpo, a mente e alma não de dissociam, e que não há processo de cura ou crescimento pessoal que não seja integrativo.

Fiz formação em Resolução de Conflitos com a Bodynamic, formação introdutória em Somatic Experiencing®, em Trauma e Toque, e comecei a desvendar o universo da psicoterapia corporal que me fascinou e parecia unir as pontas soltas de tudo o que tinha vindo a aprender nos últimos anos.

Com a pandemia e a vida de avesso, acabei por deixar a MTC mas não a psicoterapia corporal, e abracei o sistema Bodynamic pela sua estrutura e complexidade que me permitam trabalhar de uma forma muito completa com os temas dos clientes.

Continuo a integrar em cada consulta tudo o que aprendi, com a psicoterapia corporal como base, nunca perdendo de vista a visão sistémica e as dinâmicas familiares, mas não se podem admirar se no meio de uma sessão eu vos perguntar sobre a vossa digestão ou se têm problemas de fígado… está tudo perfeitamente unido, e tudo o que somos, fazemos, tudo o que queremos mudar passa tanto pela mente como pelo corpo.

Ciente do meu caminho que ainda não terminou, consciente das aprendizagens feitas e das que ainda me faltam, coloco o que sei e faço ao serviço de quem também procura o seu caminho de harmonia interna e com os que as rodeiam.